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香茅雞 (家常菜) 糖尿病食譜 | 糖尿病食譜推薦 | 糖尿病簡單食譜 | 家常菜食譜 | 簡單食譜 | 食譜 的材料：
1.食譜的材料：雞腿 、老薑、香茅
2.食譜的調味料：鹽、薑黃粉
3.食譜的裝飾：紅椒、香菜

香茅雞 (家常菜) 糖尿病食譜 | 糖尿病食譜推薦 | 糖尿病簡單食譜 | 家常菜食譜 | 簡單食譜 的做法：

1.雞腿去皮洗淨備用
2.加入鹽、薑黃粉醃製1小時
3.老薑和香茅切片、切絲、錘爛
4.將薑蓉烘乾，燒熱油 加入香茅碎炒香
5.加雞腿煎5分鐘，翻面煎
6.加熱水，蓋蓋燜十分鐘
7.雞腿翻面再燜十分鐘
8.開蓋加入紅椒和香菜
9.完成

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糖尿病食譜 | 糖尿病食譜推薦 | 糖尿病簡單食譜 | 家常菜食譜-聚視頻發布於2021-05-21 21:00:15

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視頻網址:https://www.youtube.com/watch?v=Ok6jwF3UtRo